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수족구병은 어린아이들에게 흔한 경미하고 전염성이 있는 바이러스 감염입니다. 증상은 입에 상처가 나고 손과 발에 발진이 생기는 것을 포함합니다. 수족구병은 콕사키 바이러스에 의해 가장 흔하게 발생합니다.
수족구병에 대한 특별한 치료법은 없습니다. 손을 자주 씻고 수족구병에 걸린 사람들과 가까이 접촉하는 것을 피하는 것이 자녀의 감염 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
원인은?
대부분의 사람들은 입을 통해 콕사키바이러스 감염증과 수족구병에 걸립니다. 그 병은 감염된 사람과 직접 접촉함으로써 퍼집니다. 주요 원인은 아래와 같습니다.
코 분비물 또는 목구멍 배출
타액
물집에서 나온 액체
의자나 식탁에 뭍은 바이러스
기침이나 재채기 후 공기 중으로 분사되는 호흡기 비말 등입니다.
증상은?
수족구병은 다음의 모든 증상을 유발할 수도 있고 일부 증상만을 유발할 수도 있습니다.
증상은 다음과 같은 것들이 있습니다
열
인후염
속이 안 좋은 증상
혀, 잇몸, 볼 안쪽에 통증이 있고 물집과 같은 병변
손바닥, 발바닥, 그리고 때때로 엉덩이에 발진. 그 발진은 간지럽지 않지만 때때로 물집이 잡힘
피부톤에 따라 발진이 빨갛거나, 흰색, 회색으로 보이거나 작은 혹으로만 보일 수 있음
식욕부진
치료 방법
이 병은 생각보다 심각하지 않습니다. 대부분의 사람들은 최소한의 치료 없이 7일에서 10일 안에 스스로 낫습니다. 여러분과 아이가 아픈 동안 증상을 관리하는 조치를 취할 수 있으면 됩니다.
가정에서 증상 관리를 주로 해주는데 먼저 해야 될 일은 통증과 열을 완화하여 주는 것입니다. 아이가 아프거나 불편하다면 파라세타몰이나 이부프로펜과 같은 진통제를 먹입니다. 아스피린은 주지 마세요.
물집을 자연적으로 말리게 내버려 두세요. 물집을 뚫거나 짜지 마세요.
아이가 열이 나고 피부 발진(작은 밝은 붉은 반점, 보라색 반점 또는 설명할 수 없는 멍)으로 몸이 좋지 않은 경우, 이는 수막구균 감염의 징후일 수 있습니다. 이런 경우 병원에서 의사가 판단하여 처방전을 받는 것이 도움이 됩니다.
그리고 탈수증을 예방하세요. 아이가 아픈 동안 증상을 완화하고 탈수증을 예방하는 조치를 취하여 줍니다. 물을 충분히 마시세요. 구강염은 일단 음식을 삼키기 어렵고 고통스러울 수 있기 때문에 어린아이 같은 경우 물을 많이 마시고 싶어 하지 않을 수도 있습니다. 수분을 유지할 수 있을 만큼 충분히 섭취하도록 하세요.
생활에서의 예방법
손을 자주 씻으세요. 적어도 20초 동안 손을 씻으세요. 변기를 사용하거나 기저귀를 갈은 후에는 반드시 손을 씻으세요. 또한, 음식을 준비하거나 먹기 전과 코를 풀거나 재채기, 기침을 한 후에는 손을 씻으세요. 비누와 물이 없을 때에는 손 소독제를 사용하세요.
위생 교육을 하세요. 아이들에게 손을 씻는 방법을 보여주고, 아이들이 자주 할 수 있도록 도와주세요. 아이들에게 전반적으로 좋은 위생을 실천하는 방법을 보여주세요. 손가락, 손 또는 다른 물건들을 입에 넣지 않는 것이 가장 좋은 이유를 설명해 주세요.
공동으로 사용하는 곳을 소독하세요. 만약 여러분이 보육 환경에 있다면 청소와 소독을 빈번히 해주는 것이 중요합니다. 이 바이러스는 문 손잡이를 포함한 장난감과 같은 공유 품목에서 며칠 동안 살 수 있습니다.
가까이 접촉하는 것을 피하세요. 수족구병은 전염성이 매우 강하기 때문에, 그 병을 앓고 있는 사람들은 증상이 있는 동안 다른 사람들에게 노출되는 것을 제한해야 합니다. 열이 나고 구강염이 나을 때까지 수족구병을 앓고 있는 아이들을 보육 시설이나 학교에 접근하지 못하게 하세요. 만약 그 병을 앓고 있다면 회사나 집에 머무르는 것이 좋습니다. -끝-